Idag på lektionen satte jag extended butterfly. Så mysigt trick! Men när man ska glida ut med benet så hälen håller i stången så känns det fan som att man nästan gör nån sorts hjulning ner istället haha. I övrigt kände jag mig ganska svag idag tyvärr :( vet inte vad det kan bero på. Kändes bara som filmjölk i musklerna. Hoppas på att det går bättre imorgon på open pole!