Polecampet som var idag är typ det roligaste jag har gjort! Fick göra en massa nya trick som var jätteroliga! Men vi har hållt på länge. Kroppen är helt slut. Kommer ha en hel del träningvärk några dagar framöver. 

Bland annat så gjort vi något som heter air invert. En basic invert är när man står på marken och sen svingar sig så man hamnar upp och ner. Air invert innebär att man först klättrar upp några steg på stången innan man vänder sig upp och ner. Vilket gör att man inte kan ta sats från golvet så istället måste man bra dra sig upp upp och ner. Väldigt jobbigt för armarna och magen! 

Även två andra trick gjorde vi idag. Bilder nedan! Första heter Butterfly och den andra heter Cross knee release. Även dom mycket svåra att bemästra. Men efter en hel dag i studion så satt dom som en smäck allihopa! 

Fick lov att vara tejpad på insida lår också för har nött bort så mycket hud :( 

Gick bra idag på passet. Himla skönt att komma dit och bara köra sitt race. Blev väldigt lugnt. Gjorde inga avancerade grejer. Gjorde mest massa snurrtrick och sånt. Och stretchade och gjorde massa styrkeövningar. Blev inga bilder tagna idag men lägger i alla fall ut en bild på ett trick som vi kommer att göra när kursstarten börjar nästa vecka! :D längtar som fan. Längtar tills om ett halvår typ. Hur duktig har man inte hunnit bli dåra? Hehe 

Och btw så var det väldigt jobbigt att göra upp och ner trick idag. Gick verkligen inte att hänga i låren idag. Hade fortfarande(!) alldeles för ont mellan låren sen förra gången då det blev väldigt mycket såna trick. Var fortfarande alldeles öm och det blir liksom tusen nålar på en gång när man ska försöka sig på något trick då... Tror faktiskt jag ska ta mig till apoteket och köpa bepanthen att smörja med emellan passen! Pallar inte va öm så länge då blir liksom nästa pass inte lika effektivt. Pass igen på lördag, då jäävlarrr :) 

Hej blogg. 

 

Nu är jullovsträningen avklarad! 2 timmar träning. Alldeles lagom för att bli tillräckligt trött för att kunna sova hyffsat tidigt. Ska upp klockan fem imorgonbitti. Eller ah vafan, det är fortfarande natt då :s och sen går tåget 06.21. Kommer att vara framme halv ett på dagen. Men kommer väl vara så trött så kommer inte kunna göra nånting av dagen imorgon haha. 

 

I alla fall, idag gick vi igenom alla trick som vi gjort i nivå 2. Plus lärde oss ett nytt sätt att klättra på. Ett sätt som jag tyckte var mycket enklare! Praise the lord typ. Klättra tar på krafterna! 

Tog lite screenshots på en film där jag klättrade upp och försökte få till en Daphne som tricket heter. Syns inte så bra rakt framifrån hur tricket ser ut men jaja :) 

 

 

Hej blogg! 

 

Idag var bästa dagen på så himla länge! Idag var det nämligen julshow på polestudion. Så idag har jag och min duktiga grupp uppträdit och grejat. Och tränat en massa tillsammans! Vi körde gemensam träning alla på klubben mellan 16-17 och sen gick vi runt och mysstretchade, tränade koreografin osv tills showen började. Har haft det supermysigt! Sen gick det ganska bra på showen också. Jag var så himla rädd att jag inte skulle få fäste på stången. Ibland har man såna dagar, där man helt enkelt inte får nått grepp och det bara är så haha. Men nejdå det gick superbra! Var många där och kollade också. Himla kul! 

Sen så gästade ju även Ibrahim showen. Poledance SM mästare och har tävlat i VM. Så sjuukt duktig kille! Det var så himla fränt att se han hålla på. Snacka om att bli motiverad haha. 

 

Imorgon åker Sebastian hem igen men de e lugnt, för om några dagar så åker jag ner till han på västkusten också kommer vi att stanna där tills den 4e januari. Så det blir en semestervecka tillsammans! Ska bli så himla skönt att ta det lugnt och komma bort lite. Har även lite jullovsträningar på studion att se fram emot och lite spinny pole pass att göra innan nästa nivå börjar i januari. Så himla mycket att se fram emot! Swooon

 

Hej blogg. Sitter och äter frukost och ska åka iväg och jobba femtimmars pass i grycksbo snart. Helt okej pass. I tisdags så jobbade jag åtta timmar. Alldeles för länge när man jobbar med barn. Fem timmar räcker bra! 

 

Igår var det poledance. Och från och med Januari så kommer jag att gå en till kurs på studion! Den heter Pole FYS och är en kurs när man tränar och stretchar för att kunna klara svårare trick. Jag känner att det behövs nu när vi i gruppen hoppar upp en nivå här i januari. Så nu kommer jag ha fys träning måndagar kl 16 och vanlig poledance onsdagar 17. Kommer bli sweet! 

 

Igår tränade vi mest på vår koreografi som vi kommer att visa upp på julshowen som är på måndag. Är fett nervös och vill egentligen inte vara med men jaja! Resten av gruppen ska vara med nästan allihopa så det är väl lika bra. Jag är så himla dålig på att komma ihåg koreografier bara. 

Jaja. Tränade även på min chopper igår. Och lite andra trick som vi gjort denna kursgång. Snart är det slut! Måndag är sista passet på denna nivå. Kommer dock gå lite jullovsträningar och lite spinny pole och lite annat kul så jag kommer hålla igång ordentligt innan nästa nivå börjar. 

 

Hej blogg. 

 

Ååh vad slut jag är. Förstår inte hur jag ska kunna orka gå på bio. Men javisst det ska jag! Ikväll smäller det och jag, John, Kammo å Malin ska se sista The Hobbit! 

 

Vi blev filmade lite idag när vi körde double pole. Det var jätteroligt! Få göra lite trick tillsammans osv. Superkul. Men som sagt, är heelt slut nu. Skulle ha ätit bättre innan passet också känner jag. 

Sträckte även höften mitt i alltihopa. Så dumt. Men jaja. 

 

Man får fokusera på det som gör en glad. 

 

Idag gäller dubbelpass på poledancen så är på väg dit nu. Kommer köra från 16.00-18.30 idag. Först ut är double pole som innebär att man är två stycken på samma stång och gör trick tillsammans. Sen blir det vanligt lektionspass efter det. Svinkul! :) 

 

 

 

 

Hej bloggg. 

 

Nyss kommit hem från poledancepass. Idag gick det mycket bättre än sist!

 

Idag tränade vi mycket på klättring. Just bara att kunna klättra upp snyggt hela vägen upp. Satan vad ont det gör och jobbigt det är! Är helt mör och röd överallt nu. Syns på en av bilderna! Vi tränade även: 

 

 

Med mera. Fick dessutom med mig hem lite nya poledance kläder! Ett par hotpants med klubbloggan på och ett par handskar. 100ggr bättre grepp med handskarna alltså, helt sjukt vilken skillnad det gör när man blandar in latex! 

 

Hann med några bilder i alla fall. Imorgon ska jag jobba jättelänge. Ser inte fram emot det alls och går fortfarande runt och funderar på hur jag ska göra med det där jobbet. Skulle nästan vara värt det att bara leva på studielånet. Men aah.